Wochenend-Workshop Wien
Wer wünscht sich das nicht
- bei Vorwürfen, Kritik, Beschuldigungen oder Forderungen gelassen zu bleiben und es nicht persönlich zu nehmen
- ein Nein oder Ärger wertschätzend auszudrücken.
Workshop-Inhalte:
- Beobachten ohne zu bewerten
- Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen ohne mich oder andere zu beschuldigen (Was brauche ich)
- Aktives Zuhören – den anderen verstehen können (Was braucht mein gegenüber)
- Achtsamkeit in Beziehungen entwickeln (sich selbst wahrzunehmen und klar auszudrücken)
- Unsere Wünsche in klaren Bitten zum Ausdruck bringen (auf Bedürfnisse basierende Lösungswege finden)
- Gedankenmuster, die zu Ärger und Aggression führen, zu verstehen und abzubauen
- eine innere Haltung von Wertschätzung und Gelassenheit zu gewinnen.
Die wahre Entdeckung besteht nicht in Finden von neuen Ufern, sondern im Sehen mit anderen Augen!
Leitung: Gertraud Leitner-Fischlauer und Monika Winkler
Ausgleich:
€ 220,- bitte um Überweisung nach Anmeldung (Gesamtbetrag oder Anzahlung € 50,-)
€ 300,- bei Übernahme durch die Arbeitsstelle oder öffentliche Fördergeber
Um die Gewaltfreie Kommunikation möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen, besteht die Möglichkeit der Selbsteinschätzung: je nach Ressourcen einen Betrag zwischen € 180 und € 220. Können Sie einen höheren Betrag geben, unterstützten sie die Teilnahme von Menschen, die wenig Geld zur Verfügung haben. Das Geld soll kein Hindernis an der Teilnahme sein - bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Zahlungsinfos kommen nach Anmeldung per Mail.
Anmeldung und Information: oder 0650-6605551