Klarheit über mein "Ja" "Nein" & "Vielleicht" gewinnen
Klarheit über mein "Ja" "Nein" & "Vielleicht" gewinnen
Sexualpädagogik in Verbindung mit den Zugängen der
gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Im Rahmen des Workshops geht es darum mit Leichtigkeit dem eigenen "Nein" und dem eigenen "Ja" nachzugehen. Wo und wie spüre ich denn ein "Nein" in meinem Körper? Und wie fühlt es sich im Gegensatz zu einem "Ja" an? Worum geht es mir konkret und welche Bedürfnisse stehen hinter meinem "Nein" und welche stehen hinter meinem "Ja"? Natürlich will das "Nein" und das "Ja" dann in seiner Ganzheit auch ausgedrückt werden. Eine Forschungsreise zu mir selbst und ein Entdecken der eigenen Körperweisheit.
Ziele:
- Klarheit über das eigene “Nein“ und das eigene “Ja“ zu bekommen
- In die eigene Kraft und Stärke zu gelangen
- Mit mir selbst in Verbindung gehen
- die Verbindung zu anderen zu intensivieren