Klarheit über mein "Ja" "Nein" & "Vielleicht" gewinnen

Zeit: 
29. Juni 2024 -
15:00 bis 17:30
17. August 2024 -
15:00 bis 17:30
Ort: 
Wahrhaft Yoga
Hans-Sachs-Gasse 12
8010 Graz
Nur vor Ort

Klarheit über mein "Ja" "Nein" & "Vielleicht" gewinnen 
Sexualpädagogik in Verbindung mit den Zugängen der 
gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg 

 

Im Rahmen des Workshops geht es darum mit Leichtigkeit dem eigenen "Nein" und dem eigenen "Ja" nachzugehen. Wo und wie spüre ich denn ein "Nein" in meinem Körper? Und wie fühlt es sich im Gegensatz zu einem "Ja" an? Worum geht es mir konkret und welche Bedürfnisse stehen hinter meinem "Nein" und welche stehen hinter meinem "Ja"? Natürlich will das "Nein" und das "Ja" dann in seiner Ganzheit auch ausgedrückt werden. Eine Forschungsreise zu mir selbst und ein Entdecken der eigenen Körperweisheit.

Ziele:

  • Klarheit über das eigene “Nein“ und das eigene “Ja“ zu bekommen
  • In die eigene Kraft und Stärke zu gelangen
  • Mit mir selbst in Verbindung gehen
  • die Verbindung zu anderen zu intensivieren