Basistraining Gewaltfreie Kommunikation an drei Wochenenden
In diesem Basistraining zur Gewaltfreien Kommunikation werdet ihr Schritt für Schritt mit den Elementen der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und lernt FRIEDISCH zu sprechen, das heißt:
♥ eine Situation beobachten, ohne sie zu interpretieren oder zu bewerten
♥ Verantwortung für die eigenen Gefühle und Gedanken übernehmen und die eigenen Bedürfnisse als deren Ursache erkennen
♥ Kontakt aufbauen zu Ihren Gefühlen und Bedürfnissen/Werten
♥ Wut und Ärger kraftvoll verwandeln
♥ die Anliegen aller Gesprächspartner hören und ernst nehmen, auch wenn Sie ihnen nicht zustimmen
♥ mit Bitten statt Forderungen Ihre Ziele und Werte verwirklichen
♥ Einfühlungsvermögen entwickeln