Vertiefungsseminar

COVID-KONTROVERSE: WEGE ZUM DIALOG

„Covid spaltet die Gesellschaft“ heißt es immer wieder. Das Thema Pandemie, Vorsorge, Impfung führt zu Frontenbildung und immer heftigeren Auseinandersetzungen.

Wie entkommen wir dem Teufelskreis von Anklagen und Schuldzuweisungen, Kränkungen und Aggressionen? M. Rosenberg hat mit seiner Gewaltfreien Kommunikation einen Ansatz entwickelt, der das gegenseitige Verständnis fördert und den Dialog erleichtert.

GEWALTFREIE KOMMUNIKATION ÜBEN UND VERTIEFEN

In diesem Seminar werden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation gefestigt und vertieft.

Wir gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit Ablehnung und Aggression.

Wir üben, zu verstehen, was hinter Urteilen und Anschuldigungen steckt, um anderen auf einfühlsame Weise zu begegnen (Empathie).

Wir lernen auch, wahrzunehmen, was unser eigenen (oft heftigen Gefühle) bedeuten, und mit inneren Konflikten umzugehen (Selbstempathie).

MEIN ÄRGER GEHÖRT MIR!
Was unsere heftigen Gefühle uns sagen, und wie wir damit konstruktiv umgehen

Ärger oder Zorn können gewaltige Energien freisetzen, das lässt sie manchmal recht bedrohlich wirken und löst Ängste aus. Vor allem, wenn wir die Erfahrung gemacht haben, dass wir und/oder unsere Gesprächspartner*innen in diesem heftigen Spannungszustand anders sprechen oder handeln, als wir es mit kühlem Kopf getan hätten.

GEWALTFREIE KOMMUNIKATION ÜBEN UND VERTIEFEN

In diesem Seminar werden die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation gefestigt und vertieft.

Sie gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit Ablehnung und Aggression.

Sie üben, zu verstehen, was hinter Urteilen und Anschuldigungen steckt, um anderen auf einfühlsame Weise zu begegnen (Empathie).

Sie lernen auch, wahrzunehmen, was Ihre eigenen (oft heftigen Gefühle) bedeuten, und mit inneren Konflikten umzugehen (Selbstempathie).

BRÜCKENBAU STATT ANFEINDUNG: konstruktiver Umgang mit Rassismus und Diskriminierung
Online-Seminar

Wie finden wir einen Zugang zu Menschen, deren Ansichten und Vorurteile großes Unbehagen in uns auslösen? Wie kann es gelingen, trotz gegensätzlicher Positionen eine Gesprächsbasis zu schaffen?

In diesem Seminar geht es um die konkrete Auseinandersetzung mit dem Themenfeld Rassismus und Diskriminierung und um die Möglichkeit, gewaltfrei damit umzugehen.

Hast Du bereits eine Einführung besucht? Möchtest Du Dich intensiv mit der Gewaltfreien Kommunikation beschäftigen und die Haltung der GFK immer mehr in dein privates und berufliches Leben integrieren? Willst Du gemeinsam mit Gleichgesinnten Deine Kompetenzen erweitern? Verbindung, Lernen, bissi Abenteuer und Spass? - Dann bist du in diesem Lehrgang richtig :-).